Отделение повышения стрессоустойчивости
Лапкин Александр Владимирович - Специалист по восстановительному тренингу и повышению стрессоустойчивости
В настоящее время сохраняет свою актуальность проблема эмоциональных нагрузок и у взрослых и у детей, что зачастую выступает причиной возникновения хронических стрессовых состояний, и как следствие, психосоматических расстройств и других заболеваний. Стрессоуйчивость — качество непостоянное, и, следовательно, его можно развивать (повышать) тренировкой. Нашими специалистами разработана уникальная система, дающая возможность развивать, помимо навыков повышения стрессоустойчивости, массу других качеств, необходимых в жизни. Это: целеустремленность, настойчивость, организованность, ответственность, саморегуляция и самоконтроль! Основа нашей системы является самооборона.
 
 
Польза для взрослых и детей: 
 
1. Занятия развивают силу, быстроту, ловкость, выносливость, гибкость и координацию.   
 
2. Улучшается работа дыхательной и сердечно-сосудистой систем и других систем организма. Дети реже болеют и быстрее восстанавливаются.   
 
3. Развиваются морально-волевые качества. Ребёнок учится правильно относиться к победам и поражениям, быть более стрессоустойчивым.   
 
4. Максимально задействуется вестибулярный аппарат, отвечающий за координацию движений и чувство равновесия, налаживается работа левого и правого полушарий.   
 
5. Занятия включают в себя элементы суставной гимнастики, которая является профилактикой травм и различных заболеваний.   
 
6. Несмотря на кажущуюся сложность, занятия имеют практически нулевую травмоопасность.   
 
7. Сложная последовательность движений требует немалой концентрации внимания, что положительно влияет на память и развивает пространственное мышление.   
 
8. Развитие навыка подавления страха, волнения и паники
 
9. Будучи способным защитить себя, вы всегда будете в состоянии защитить своих друзей, родных и близких.   
 
 
Занятия проводятся для мужчин и женщин и детей от 10 лет. Занятие проводят в индивидуальной форме и в малых группах.
 
Свяжитесь с нами, мы вам поможем!!!

 

ООО Медицинский центр «СПАС»Адрес: 249007, Калужская область., г. Обнинск, ул. Борисоглебская, д. 80А
Записаться на прием можно по телефонам: